• Home
  • Expertise
    • Stress & Werkdruk
    • Didactiek & Pedagogiek
    • Digitalisering & Innovatie
  • Cursussen & Events
    • Online cursussen
  • Over
  • Media
    • Video’s
  • Contact
    • Contact opnemen
    • Afspraak plannen
Ben je benieuwd of heb je een vraag? neem gerust contact op.
Privacy
Persoonlijke inlog
  • Home
  • Expertise
    • Stress & Werkdruk
    • Didactiek & Pedagogiek
    • Digitalisering & Innovatie
  • Cursussen & Events
    • Online cursussen
  • Over
  • Media
    • Video’s
  • Contact
    • Contact opnemen
    • Afspraak plannen
Ben je benieuwd of heb je een vraag? neem gerust contact op.
Privacy
Persoonlijke inlog
  • Home
  • Expertise
    • Stress & Werkdruk
    • Didactiek & Pedagogiek
    • Digitalisering & Innovatie
  • Cursussen & Events
    • Online cursussen
  • Over
  • Media
    • Video’s
  • Contact
    • Contact opnemen
    • Afspraak plannen

Leer je balans te houden

Als docent komt er veel op je af en word er veel van je gevraagd. Het is dan ook niet gek dat stress enorm veel voorkomt onder docenten. Wil jij hier op een gezonde manier mee leren omgaan?
Plan een afspraak

Zorg je dat je niet omvalt?

Een beetje spanning en actie in je werk kan heel prettig zijn, maar langdurige stress is ongezond en kan tot serieuze klachten leiden. Hoe zorg je dat dit jou niet overkomt?
Plan een afspraak

Zorg jij net zo goed voor jezelf als voor je studenten?

Lesgeven is soms bijna topsport. Voor je het weet vergeet je goed voor jezelf te zorgen en merk je dat aan je energieniveau. Zet jij je eigen gezondheid hoger op je to do lijstje?
Maak een afspraak

Welke weg sla jij in?

Vind jouw afslag naar ontspanning en een gezonde balans tussen werk en privé

Jij bent niet de enige!

Waarom stress zoveel voorkomt onder docenten en wat je eraan kunt doen.

Jaar na jaar staan docenten bovenaan een van de lijstjes waar niemand op wil staan: bij hen komen stress & burnout klachten vaker voor dan in welke andere beroepsgroep dan ook! Misschien heb je soms het gevoel dat je alleen bent in je worsteling, of dat het aan jou persoonlijk ligt, maar je bent dus zeker niet de enige! Hoe komt het toch dat zoveel docenten stress in hun werk ervaren? De eisen en werkdruk in het onderwijs liggen hoog, het werkveld waarvoor we opleiden wordt vaak complexer en het lijkt misschien een steeds grotere uitdaging om je studenten in beweging te krijgen.

Bovendien blijkt dat veel docenten die met de meeste stressklachten kampen hun werk juist heel goed willen doen en een sterk verantwoordelijkheidsgevoel hebben. Liefde voor de zaak en voor je studenten kan dus betekenen dat je zelf gevoelsmatig aan het kortste eind trekt. Dit kan anders! Ik help je ontdekken wat jouw balans de weg staat, waar jouw grootste uitdagingen liggen en hoe je hier effectiever mee om kunt gaan, zodat je weer geniet van je werk en in je kracht voor de klas kunt staan!

plan een afspraak
naar de video's
Werkdruk & stress

Hoe kan ik je helpen?

Samen op zoek naar jouw onstressformule en een gezonde balans tussen werk en privé.

Stresscoaching

Plan een gratis

kennismakings-gesprek

Inspiratie

Doe inspiratie op bij mijn

media

Mindfulnessweek voor docenten

Mindfulnessweek

Ik wil meer informatie
Doe je mee?

Mindfulnessweek

Samen met andere docenten meedoen met een week waarin contact met jezelf en wat er in je omgaat centraal staat. Doe mee en ontdek wat het voor jouw stressniveau & lespraktijk kan betekenen!

Mindfulnessweek voor docenten

Een weekprogramma dat goed te combineren is met een druk schema en dat je iedere dag handvatten biedt om beter in contact met jezelf te staan.

Meld je aan

Doe gratis mee

Contact

bart@coachvoordocenten.nl
Gietenstraat 80, 2545XC, Den Haag
06-43184363

Inhoud

Home
Over
Inspiratie

Voor klanten

Persoonlijke inlog
Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

Sociale media

Zijn we al vrienden op sociale media? Kijk in mijn kanalen voor al mijn nieuwste content!
Facebook-f Linkedin-in Youtube
© Copyright coachvoordocenten.nl 2021